μ΄μ λ©΄ν μ μ±κ²μ¬λ μλμ°¨ 보νμ μ΄ν΄νλ λ° μμ΄ κΈ°λ³Έ μ€μ κΈ°λ³Έμ λλ€.
λ§μ μ΄μ μλ€μ΄ μ΄μ λ©΄ν μ μ±κ²μ¬λ₯Ό κ°κ³Όνκ³ μμ΅λλ€. μλμ°¨λ₯Ό μμ νκ³ μλ€λ©΄ κ°μ‘± νμ μ΄μ μ λ°λμ μ κ²ν΄μΌ ν©λλ€.

μλμ°¨ 보νμ κ°μ ν λ λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ°κ³Όνλ μμκ° λ°λ‘ μ κΈ°μ°¨ 보νλ£μ λλ€. κ³Όμ€λΉμ¨ μΈμ λ μ΄μ μμ μ°¨λ λͺ¨λλ₯Ό μν ν΅μ¬ 보μ₯μ λλ€. λμΈλ°°μ IIμ ν΅ν΄ μ¬κ³ λ°μ μ νΌν΄λ₯Ό μ΅μνν μ μμ΅λλ€. μ¬κ³ μ²λ¦¬ μ΄νμλ μΌμ κΈ°κ° λ³΄μ κ΄λ ¨ μλ₯λ₯Ό 보κ΄ν΄λλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ무κ°μ λλΉκ° μ λ μλ차보νμ νΉμ½ νμ© λ°μ μ ν° μμ€λ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λλ€.
μμ§ λ§μμΌ ν κ²μ, μν΄ μ¬μ μ μ°¨κ° μ νν μ€μ λμ΄ μμ΄μΌ μνν μ¬κ³ μ²λ¦¬κ° κ°λ₯ν©λλ€. μ°¨λμ μμ£Ό μ΄μ νμ§ μλ κ²½μ°μλ λ€μ€μΆλ μ¬κ³ λ νμμ λλ€. μ΄μ μ λ²μ μ§μ λ μλμ°¨ 보ν 보μ₯ νλͺ© μ€μμλ μ€μ νμ©λκ° λμ΅λλ€. 보ν μ½κ΄ λ΄μμ κΈ΄κΈ μΆλ κ΄λ ¨ 문ꡬλ₯Ό λ°λμ 체ν¬νμΈμ. 보νμ κ°μ ν μ΄μ μλ μ¬κ³ μ λ²μ μ± μμ μΌλΆ λ©΄μ λ°μ μ μμ΅λλ€.
κ·Έ λ°°κ²½μλ, μλ차보ν λΉκ΅ μ 무보νμ°¨ 보μ₯ μ 무μ μ± μ보ν νλͺ©μ κΌ μ²΄ν¬νμΈμ. μ κΈ°μ°¨ 보νλ£λ 보ν μ€κ³ μ λ°λμ κ³ λ €ν΄μΌ νλ μμμ λλ€. μμ°¨ λ―Έκ°μ μ μ¬κ³ μ λν μ€ν΄λ‘ μΈν΄ 보μ₯μ λ°μ§ λͺ»νλ κ²½μ°λ μμ΅λλ€. μ£Όν 거리 νλͺ©μ λ³΄ν΅ κΈ°λ³Έ λ΄λ³΄κ° μλλ―λ‘ νμ μ λ³λλ‘ μΆκ°ν΄μΌ ν©λλ€. μ¬κ³ μ¬μ§μ μ°¨λ λ²νΈ, νμ λΆμ, μλ μ°¨λμ΄ λͺ¨λ λμ€λλ‘ μ΄¬μν΄μΌ ν©λλ€.
λν, 보νλ£ λ©λΆ λ°©μμ ν΅ν΄ μ¬κ³ λ°μ μ νΌν΄λ₯Ό μ΅μνν μ μμ΅λλ€. 보νμ¬μμ μ 곡νλ λ ν°μΉ΄ μ 곡 μλΉμ€λ₯Ό νμ©νλ©΄ λ€μν ννμ λ°μ μ μμ΅λλ€. λ©΄ν μ μ§μ κ°μ νλ©΄ μ¬κ³ λ‘ μΈν κ²½μ μ λΆλ΄μ μ€μΌ μ μμ΅λλ€. μΈλΆ μμμ΄ μ¦μ λμ μνμμλ 보μ₯μ΄ λ λ ν 보νμ΄ νμν©λλ€. κ°λ¨ν΄ 보μ¬λ μ리λ κ½€ κ³ κ°λΌ 보μ₯μ΄ νμνμ£ . κ²½κ³μ μΆλ μ¬κ³ λλ¬Έμ λΆμμ΄ λ°μνλ μ¬λ‘κ° μ μ§ μμ΅λλ€.
μλμ μΌλ‘, μ£Όμ°¨μ₯ μ μ΄μ¬κ³ λ μ¬κ³ ν 보νμ¬μ κ³Όμ€ νλ¨μ μ§μ μ μΈ μν₯μ μ€λλ€. μ΄μ μ λ³ΈμΈμ μν©μ λ°λΌ μ΄μ μ λ²μ μ§μ λ₯Ό μ€μ¬μΌλ‘ μ€κ³ν΄μΌ ν©λλ€. λΈλλ°μ€ μμ μ μΆ μ¬λΆμ κ΄λ ¨λ λ―Όμ μ¬λ‘κ° λ§€λ μ¦κ°νκ³ μμ΅λλ€. λ²κΈ 보μ₯μ λλΉνκΈ° μν΄ μλ차보νμ μ무κ°μ μ€μ¬μΌλ‘ κ°μ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μΌκ° μ΄μ νλͺ©μ λ³΄ν΅ κΈ°λ³Έ λ΄λ³΄κ° μλλ―λ‘ νμ μ λ³λλ‘ μΆκ°ν΄μΌ ν©λλ€.
μ΄λ° μ μμ, μ΅κ·Όμλ λ―Όμ¬ν©μ μ§ν νλͺ©μ κΈ°λ³Έ 보μ₯μ ν¬ν¨μν€λ 보νλ λκ³ μμ΅λλ€. κ²½κ³μ μΆλ μ¬κ³ μ ν΅ν΄ μ¬κ³ λ°μ μ νΌν΄λ₯Ό μ΅μνν μ μμ΅λλ€. μ¬κ³ μ²λ¦¬μ μμ΄ μ¬κ³ μ μ μ§μ°μ μν μ μκ°λ³΄λ€ ν½λλ€. μλ차보νμ κ΅ν΅μ¬κ³ λ°μ μ νΉμ½ νμ©μ 보μ₯ν΄μ£Όλ νμμ μΈ λ³΄νμ λλ€. μ¬κ³ λ°μ μ λΈλλ°μ€ μμ μ μΆ μ¬λΆλ 보νκΈ μ°μ μ ν° μν₯μ μ€λλ€.
κ²°κ΅, κ΅ν΅λ²κ· μλ° μ΄λ ₯ νλͺ©μ μ¬κ³ λ°μ μ κ°μ₯ λ¨Όμ νμΈλλ λΆλΆμ λλ€. μλλ°© κ³Όμ€κ° μ νν μ€μ λμ΄ μμ΄μΌ μνν μ¬κ³ μ²λ¦¬κ° κ°λ₯ν©λλ€.
νμμ λ€μ€μΆλ μ¬κ³ λ₯Ό μ κ²νλ μ΅κ΄μ΄ μμ μ΄μ μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λλ€.
κΈ΄κΈ μΆλλ μΈμ μ΄λ€ μν©μμλ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
μνλΉκ΅λ₯Ό ν΅ν΄ κΆκΈνμ ¨λ λΆλΆκΉμ§ μμΈν μμλ³΄μ€ μ μμ΅λλ€.
κ΄λ ¨ λ¬Έμ
λ΄κΈ λ μ€ν vs κΏ vs μλ£°λ‘μ€ vs μλΉλκ° μ μΌ μ’μκΉμ?
λ§€μ€μ² λ΄κΈ λ μ€ν vs κΏ vs μλ£°λ‘μ€ vs μλΉ λκ° μ μΌ μ’μκΉμ? μ’ λ₯λ³ μ₯λ¨μ λΆν° λ΄ μ²΄μ§μ λ§λ... λ€λ€ νλ λ§μ΄ λ¬λΌμ λ ν·κ°λ¦¬κ³ . μ λ μ²μμ κ·Έλ¬μ΄μ. μ€λμ κ° λΉμ νΉμ§μ μ½κ² λΉκ΅ν΄λλ¦¬κ³ ...
ν΄λ μ§ μ’ λ₯ μ°¨μ΄μ κ³ λ₯΄λ λ² (μ€μΌΒ·νΌΒ·μν°Β·λ°€ μ 리)
μ΄κ² νν λ§νλ μ΄μ€ μΈμμ΄μμ. ν΄λ μ§ μ€μΌ, μΈμ μ¨μΌ μ’μμ? μ§ν νμ₯μ ν λ μ μΌ μ... ν¨κ» μ½μΌλ©΄ μ’μ κΈ SSD μ’ λ₯ SATA NVMe μ°¨μ΄μ κ³ λ₯΄λ λ² μλ°ν° λ»κ³Ό μκΈμ κ³ λ₯΄λ λ² μ½κ² μ 리 μμ볡 μλ¨...
μ©μ΅μκΈ μ νκΈ°μ€ λ° μμ·¨λ² μ²μΌμΌ λ΄μ§λλ μκΈ λΉκ΅ μ 리
νμΈνλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. λ€λ§ μ΄λ€ μ’ λ₯μ μκΈμ΄λ κΈ°λ³Έ μ±λΆμ λνΈλ₯¨μ΄λΌλ μ μ λμΌνλ―λ‘... κ·Έλ λ€λ©΄ μ΄λ€ μ©μ΅μκΈμ μ ννλ κ²μ΄ μ’μκΉμ? μ μμ μ¬λ¬ μ νμ λΉκ΅νλ©΄μ κ°μ₯ λ¨Όμ νμΈνλ...
μμΉ¨ 곡볡 μκΈλ¬Ό ν¨κ³Ό (λ΄μ§λλ μκΈ λ¨Ήλ λ²)
μμΉ¨ 곡볡 μκΈλ¬Ό μΈμ λ§μλ κ²μ΄ μ’μκΉμ? 보ν΅μ κΈ°μ ν μμΉλ₯Ό λ§μΉ λ€, μμ¬ μ μ λ§μλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. 찬물보λ€λ λ―Έμ§κ·Όν λ¬Όμ μ νΈνλ λΆλ€λ λ§μλ°μ. λ°λ»ν λ¬Όμ μκΈμ΄ μ λ Ήκ³ , 곡볡μλ...
λ무μ΄λ§€ μΌμ£Ό μ€μΌλ§, κΌ ν΄μΌ ν κΉμ? μ²μ° 보리μ μΌμ£Ό...
λ€μν μ’ λ₯μ 보리μλ₯Ό ν¬ν¨νλ μλ―Έλ‘ μ¬μ©λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. μ€λλ ν¨λ€λΌμμ΄λ§€ μΌμ£Ό:μΆμ²... λ§μ΄ νλ κ²λ³΄λ€ νμν κ²½μ°μ μ΅μνμΌλ‘ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄λ€ μ€μΌμ μ¬μ©νλ©΄ μ’μκΉμ? μ€μΌ...
μ²μμ±μ±λνΌλΆκ³Ό, μ λκ°λ μμ λ³΄λ€ λ¨Όμ λ³Ό κ²
μ€λ λ°λ‘ μμ λ°λ κ² μ’μκΉμ? μ΄ λΆλΆλ λ§μ΄ λ¬Όμ΄λ³΄μλλ°μ. νΌλΆκ° λΆκ³ λ°κ°κ±°λ μΌμ¦μ΄ μ¬λΌμ¨... μμ μ’ λ₯κ° λ§μ κ³³λ§ λ³΄κΈ°λ³΄λ€, λ΄ κ³ λ―Όμ λ£κ³ μ μ΄ μμ μ λ¨Όμ μ€λͺ νλμ§ μλ €μ£Όλμ§...
골μ λ μ΄μ΄ν° μ’ λ₯μ μΆμ² μ νλ²
μμμ μ½κ² 묻νλλ€. μ¬μ΄λλ₯Ό λͺ νν μ²μ·¨νκ³ μ κΈ°κΈ°μ λ³Όλ₯¨μ νκ³μΉκΉμ§ λμ΄λ©΄ μΈ‘λ골μ... μ΄μ΄ν° μ’ λ₯μ μΆμ² μ νλ€μ μν₯μ μ곑 μλ νμ΄νμ΄ μ¬μ΄λλ₯Ό μ 곡νλ λͺ©μ 보λ€λ μ¬μ©μμ μ 체 μμ μ...
μ΄λ¦°μ΄μ§ μ’ λ₯ μ΄μ 리! κ΅κ³΅λ¦½Β·μ립·민κ°Β·κ°μ Β·μ§μ₯μ΄λ¦°μ΄μ§...
λΉκ΅νλ κ³³μ κ΅κ³΅λ¦½Β·μ립·민κ°Β·κ°μ Β·μ§μ₯μ΄λ¦°μ΄μ§μΈλ°μ. μ λ 첫째λ₯Ό λ³΄λΌ λλ "κ΅κ³΅λ¦½μ΄ μ μΌ... μ΄λ¦°μ΄μ§μ μ΄λ€ κΈ°μ€μΌλ‘ μ ννλ κ²μ΄ μ’μκΉμ? μ΄λ¦°μ΄μ§ μ’ λ₯λ μ€μνμ§λ§ μμ΄μ μ±ν₯, ν΅ν 거리...
λ»λΆν° λΆν¬νμ§λ°© μμκΉμ§! μ μ§λ°© μλ¨ μ½κ² μμνλ λ²
λΆν¬νμ§λ°© μμ, 무μμ λ¨ΉμΌλ©΄ μ’μκΉμ? 건κ°ν μ§λ°© μλ¨μ μν΄ μμ£Ό νμ©νκΈ° μ’μ λΆν¬νμ§λ°©... κ³ λ¨λ°± μ μ§λ°© μλ¨ μ½κ² μ€μ²νλ λ°©λ² κ±΄κ°ν μμ΅κ΄μ λ§λ€κ³ μΆλ€λ©΄ κ³ λ¨λ°± μ μ§λ°© μλ¨μ μ΄λ ΅κ²...
μ¬μλ보ν‘μ€, μ²μμ΄λΌλ©΄ μ΄λλΆν° μμνλ©΄ μ’μκΉμ?
μ΄λμ λ§μμΌ ν μ§, νμ μ΄ μ΄μν΄μ§μ§ μμμ§, ν λ² λ§μΌλ©΄ κ³μ λ§μμΌ νλ 건 μλμ§ κ±±μ μ΄... μ²μμ΄λΌλ©΄ μ΄λλΆν° λ§μΌλ©΄ μ’μκΉμ? μ¬λ¬ κ΅°λ°λ₯Ό νκΊΌλ²μ ν기보λ€, κ±°μΈ λ³Ό λ μ μΌ λ§μμ 걸리λ ν...
νμμ€λ¦¬νν μ ν QnA, μ€μ λ§μ΄ λ£μΌλ©΄ λ ν¨κ³Όκ° μ’μκΉμ?
μ€μ΄ μ μΌ μ€λ λ²ν°λμ?β κ°μ μ«μλ κ°λμ λν μ΄μΌκΈ°κ° λ¨Όμ λμ λ€μ΄μ΅λλ€. λ¬Όλ‘ μ€μ κ°μ... κ°μλ μ’ λ₯λ₯Ό μ νλ λ°©μμ μ μ νμ§ μμμ. κ·Έλμ μ€λ¦¬νν μ νΉνλ μλ£μ§μ μμ μ λμμΈκ³Ό...
μμ리νν μ’ λ₯, μ΄λ»κ² 골λΌμΌ ν κΉ? <μΈμλΌ, λ΄μν°, μΈλͺ¨λ>
μνλ μΌμ΄ λ€λ¦ λλ€. μ½κ² λΉμ νλ©΄, μ€λλ λ§€νΈλ¦¬μ€κ° κΊΌμ‘μ λ μμͺ½ μ€νλ§μ μ보λ κ²κ³Ό κ²... μ νλ κ² μ’μμ. Q. 리νν μ λͺ μ΄λΆν° λ°λ κ² μ’μκΉμ? A. μ ν΄μ§ λμ΄κ° μλ 건 μλμμ. μ²μ§μ΄λ...
λ°μμ κ±°λΆμ΄ μ’ λ₯ ν€μ°κΈ°, 컀먼 λ¨Έμ€ν¬ ν°ν μΈν λΆν° λ¨Ήμ΄κΉμ§!
μ±μ₯ν λ€ μμλ₯Ό λμΌ λλ μ λͺ©μ΄λ λμ λ°°μΉν΄ μ½κ² μλ©΄μΌλ‘ μ¬λΌμ¬ μ μκ² ν΄μΌ ν©λλ€. 컀먼... κ±°λΆμ΄ μ’ λ₯λ₯Ό κΈ°λ₯Ό λλ μ΄ν΄μΌ νλ λΆλΆμ΄μμ. 컀먼 λ¨Έμ€ν¬ ν°ν λ¨Ήμ΄λ 무μμ΄ μ’μκΉμ? μ‘μ...
μ μ£ΌλμΈλͺ¨λ λνν λ ν¨κ³Ό μμκΉ? λνν μλ§λ 리νν ...
리νν μ λ°κ³ μΆμλ° μ΄λ€κ² μ’μκΉμ? μΈλͺ¨λκ° μ’λ€κ³ νλλ° μ λ ν¨κ³Όκ° μμκΉμ? μ€μ λ‘ μ§λ¬Έμ... μ½κ² λ§νλ©΄ μ§λ°©λμ μ€μ¬ μΌκ΅΄ λΌμΈμ μ 리νλ λ° κ°μ μ κ°μ§ λͺ¨λμμ. μ΄μ€ν±μ΄λ ν± λ° μ§λ°©...
νλ² μ§ μ§λ°©λΆν΄μ£Όμ¬μ’ λ₯ 2νμ°¨ μ§λ°©λΆν΄μ£Όμ¬ λ© κ΄λ¦¬λ²
λ€μ΄μ΄νΈλ νμμ μμ λΌλ λ§μ΄ μμ μ λλ‘ μ κ²½μ νμ μ¨μΌ νλ λΆλΆμΈλ° λ§μμ²λΌ μ½κ² λΉ μ§μ§... μ§λ°©λΆν΄μ£Όμ¬ μ’ λ₯ μμ보기 μμ€μ λμ μλ μ§λ°©λΆν΄μ£Όμ¬λ μ’ λ₯κ° λ§μλ° μ±λΆμ λ°λΌ μ§λ°©μ...
골λ κ°κ²© λ° μ€μ ν¨κ³Ό, μΈμ λΆν° λ¨Ήμ΄λ©΄ μ’μκΉμ? λΆμμ©μμ?
μ΄λ¦°μ΄ ν€μ±μ₯ μμμ λ‘±ν€μ ν리미μ 골λ κ°κ²© λ° μ€μ ν¨κ³Ό, μΈμ λΆν° λ¨Ήμ΄λ©΄ μ’μκΉμ?... (μλ§λ€μ΄ μ§μ§ κΆκΈν΄νλ μ§λ¬Έλ€) Q. μ°λ¦¬ μμ΄, μΈμ λΆν° λ¨Ήμ΄λ©΄ ν¨κ³Όκ° μ μΌ ν΄κΉμ? λ³΄ν΅ 2μ°¨ μ±μ§μ΄ μ€κΈ°...
μ΄λ± μνκ³΅λΆ λ£¨ν΄ μ΄λ»κ² λ§λ€μ΄κ°λ©΄ μ’μκΉμ?
λ§λ€μ΄μΌ νλλ°μ. κ·Όλ° λ§μ 루ν΄μ λ§λλ €κ³ νλ©΄ μ΄κ² μ μΌ μ΄λ ΅κ² λκ»΄μ§μ£ . μ²μμ μ΄μ¬ν νλ€κ°... μ€λ νμ΄μΌ ν μν λ¬Έμ μ§ λκ»λ§ λ΄λ μ΄λμλΆν°, μ΄λ»κ² μμν΄μΌ ν μ§ λͺ°λΌμ μμ΄ μ½κ² μ κ°λ...
μΌλ³Έ μ¬ν λ‘λ° μ½κ² νλλ² κ°κ²© ν μΈλ°λλ² U+ λ‘λ° μ 리
U+ λ‘λ° κ°κ²© μ’ λ₯λ 4κ°μ§λ€. μ’μ건 U+ λ‘λ°μ μ΄λ€ μ©λμ μ¬λ λ°μ΄ν° 2λ°°λ₯Ό μ€λ€λ κ². κ·Έλ¦¬κ³ μ΄κ±΄... ν΄μΌνλ λ². λ λν μΆμ₯ μΌμ μ΄ λλλ©΄ μ λ μλ νΈν λ°©μ μμ λ ΈνΈλΆμ ν΄κ³ μμ μ νλ€. μΌλ³Έ...
μ§λΉ μμ€ν€ μ’ λ₯ κ°κ²© μ§λΉ νμ΄λ³Ό λ§λλλ² μΆμ² λ μνΌ
μ§λΉ μμ€ν€ μ’ λ₯ κ°κ²© μ§λΉ νμ΄λ³Ό λ§λλλ² μΆμ² λ μνΌ μμ¦ νΈμμ μ΄λ λ§νΈ κ°λ©΄ νμ΄λ³Ό μ½λ... λνλ§νΈμμ μ½κ² λ³Ό μ μμ΄μ. λ³΄ν΅ 1μΊ 4,000μ 4μΊ 12,000μ νμ¬ λ§μ΄ νλ νΈμ΄μμ. λ§μ λ λͺ¬, μλͺ½...
μΉ¨λ μ¬μ΄μ¦ μ’ λ₯, μΉ¨λμ¬μ΄μ¦ λΉκ΅ μ λλ‘ μκ³ μ ννλ λ°©λ²
μ€λμ μΉ¨λ μ¬μ΄μ¦ μ’ λ₯λΆν° μ€μ μ¬μ© μ λλΌλ μ°¨μ΄κΉμ§ μ½κ² μλ €λ릴κ²μ. 1. μΉ¨λ μ¬μ΄μ¦ μ’ λ₯λΆν° λ¨Όμ μμλμΈμ μΉ¨λμ¬μ΄μ¦ λΉκ΅λ₯Ό νκΈ° μ μ κ°μ₯ λ¨Όμ μμμΌ νλ κ²μ΄ κ·κ²©μ΄μμ. κ΅λ΄μμ...
κ°λ¨μ보ν‘μ€ νμΈμ¬ν
κ°λ¨μ보ν‘μ€ νμΈμ¬ν νΌλΆ κ΄λ¦¬ μμ μ€μμ μ μΌ λ¨Όμ μκ°λλ κ² λ³΄ν‘μ€μΈ κ² κ°μμ. μ²μ νΌλΆ... μ΄λ κ³³μμ λ°λ κ² μ’μκΉμ? μ κΉλ§ μ°Ύμλ΄λ μμ νλ κ³³λ€μ μμ² λ§μ΄ λ°κ²¬ν μ μλ, λ§ κ·Έλλ‘...
λ°€λ§λ€ λ€μ²μ΄λ λΆλ€ μ£Όλͺ©, μ¬λ¦ λκ°μ΄λΆ μ λλ‘ κ³ λ₯΄λ λ²
μΈν ν λ² μλͺ»νλ©΄ ν©λ³, μ΄λ κ² κ΄λ¦¬ν΄λ³΄μΈμ λκ°μ΄λΆ μ¨λ³΄μ λΆλ€μ΄ μ μΌ λ§μ΄ νλ μ€μκ°... λκ°ν¨λμ λκ°μ΄λΆ μ€ λ λ¨Όμ μ¬λ κ² μ’μκΉμ? μμ°μ΄ νμ μ μ΄λΌλ©΄ λ§€νΈλ¦¬μ€μ μ§μ λΏλ λκ°ν¨λλΆν°...
μ¬λ¦μ² μκ³ μμν μΈλ¨Έ μκΈ° μ¬λ¦κΈ°μ κ· κ³ λ₯΄λ λ²
24μκ° μ’ μΌ κΈ°μ κ·λ₯Ό μ°¨λ μ μμμ μκΈ°λ€μ λκ³Ό μλ³μΌλ‘ μΈν΄ μ½κ² νΌλΆ λ°μ§μ΄ μκΈΈ μ μμ΅λλ€.... κΈ°μ κ· μ¬μ΄μ¦ μ (Size Up)μ μΈμ νλ κ²μ΄ μ’μκΉμ? A. λΈλλμμ μ 곡νλ λͺΈλ¬΄κ²(kg) κΈ°μ€ νλ₯Ό...
λνΈλ λ§μ§ ν΄μ°λ¬Ό μλΉ λΉμ° λ² νΈλ¨ μμ μ’ λ₯
ν¨κ» νλ κ°μ‘±μ¬νμ΄μμ΄μ. μ무λλ λΆλͺ¨λ λͺ¨μκ³ κ°λ μ¬νμ΄λ€λ³΄λ, μμ¬κ° κ°μ₯... μμλ μ ν¬ λΆλͺ¨λλ 4κ³³μ ν΄μ°λ¬Ό μλΉ μ€ μ μΌ μ’μνμ ¨μ΄μ. μλΉ λ΄λΆλ νμ§ μΌμ₯ λΆμκΈ°μ²λΌ λμ΄ μκ³ μ....
λΆμ²νμμ κ±° λ μ΄μ μ’ λ₯ <μμ¬μ λΉκ΅ μ 리>
μ§κΈμ κ±°μ μ°μ΄μ§ μλ κ³Όκ±°μ λ°©λ²λ€κΉμ§ ν¬ν¨νλ©΄ μ’ λ₯κ° κ½€ λ§μ΅λλ€. "κ·Έλμ κ²°κ΅ λκ° μ μΌ... νμ, μ μ΄λ κ² κΉλ€λ‘μΈκΉμ νμκ° μ μ λΉ μ§κ³ μκΎΈ μ¬λ°νλ λ°λ λΆλͺ ν μ΄μ κ° μλλ°μ. νμλ...
μꡬμ 리νν μ λ¬Έμ μ΄λ€ μμ μ΄ λνν λ§λμ§ νμΈνλ λ²
μꡬμ 리νν μ λ¬Έμ μ΄λ€ μμ μ΄ λνν λ§λμ§ νμΈνλ λ² μλ νμΈμ! λμ΄κ° λ€λ©΄μ μ²μ§λ νΌλΆμ... 리νν μ·μκ° λ§λ€κ³ μ’μκΉμ? κ°νΉ "μ·μκ° λ§μμλ‘ ν¨κ³Όκ° μ’μ κ±° μλκ°μ?"λΌκ³ λ¬Όμ΄λ³΄μλ...
골νμ± μ‘λλ² μ΄λ³΄μ 그립 μ’ λ₯μ κΈ°μ΄ μ΄μ 리
그립 μ’ λ₯ 3κ°μ§ 1. μ€λ²λν 그립 골νΌμ μ½ 70%κ° μ°λ κ°μ₯ λμ€μ μΈ λ°©μμ΄μμ. μ€λ₯Έμ μλΌμκ°λ½μ... " μ κ° λ μ¨ μ€μ μ μΌ λ§μ΄ λ€μλ λ§μ΄ "ν λΉΌμΈμ"μμ΄μ. κ·Όλ° μ§μ§ μ΄κ² μ΄λ €μ΄ κ±°μμμ μ½κ²...
νΈλ°μ μ°λλ² μμ§λ² 3λΆ μμ₯ λ§λλλ² λ μνΌ
κΉ»μ, μμΆμ ν¨κ» μ μ’ λ₯λ‘ μμ²λ μ¬λμ λ°λ μμ¬λ£μ λλ€. μλ¨ κ΄λ¦¬ν λ μ΄ μ¬λ£ λꡬλ νλ²μ―€ μκ°ν΄ λ³Ό μ λλ‘ λ€μ΄μ΄νΈλ νλΉμ κ΄λ¦¬νλ λͺ©μ μμ λ§μ΄ νμ©λλ―λ‘ μ§μ λ§λ λμ₯μ μ΄μ΄νκ²...
νΌλ§λ΄λ§κ³ κ·μΉκ³Ό νλλ² (무λ£λͺ¨λ°μΌκ²μ)
νΌλ§λ΄λ§κ³ κ·μΉκ³Ό νλλ² (무λ£λͺ¨λ°μΌκ²μ) 무λ£λͺ¨λ°μΌκ²μ νΌλ§λ΄λ§κ³ μλ λ΄λ§κ³ , λ§κ³ , κ³ μ€ν± 3κ°μ§ λͺ¨λκ° μ‘΄μ¬ν©λλ€. λν μΉκ΅¬ λμ κΈ°λ₯μ νμ©νλ©΄ μΉκ΅¬λλ μ½κ² νλ μ΄ κ°λ₯νλ°μ! μλ UIκ°...
μ¬ν λ§ν λ° μΉκ΅¬μ΄λ μ½κ² νλλ²κ³Ό νμ€ν°ν« λ₯λ ₯
μ€λμ μ¬ν λ§ν λ° μΉκ΅¬μ΄λ μ½κ² νλλ²κ³Ό νμ€ν°ν« λ₯λ ₯μ λν΄ μλ €λλ¦¬κ² μ΅λλ€. μ¬ν λ§ν λ°... μ¬νμ μ μνμ¬ νλ¨ μ€ν¬λ‘€μ μ μΌ μ€λ₯Έμͺ½μΌλ‘ λ°μ΄μ€λλ€. κ·ΈλΌ λ§νμ΄λ, λ§νμΆκ°, λ§νμμ ...