μκΈ°μΉ λͺ»ν μ¬κ³ μ μ§λ³μΌλ‘λΆν° μλ λ₯Ό 보νΈνλ €λ©΄ μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ΄ νμν©λλ€
μ μ μ€ μλμ κ°λ³λΉ μ§μ 쑰건μ κ²ν νμΈμ μΉμ μΉλ£ λ° κ΅μ λΉμ© μ§μ μ¬λΆλ₯Ό κΌΌκΌΌν μ΄ν΄λ³΄μΈμ

보νμ 건κ°ν λ κ°μ ν μλ‘ μ 리ν©λλ€. νμ μ¬κ³ μΉλ£λΉ νΉμ½μΌλ‘ μ¬λ° λ°©μ§ μΉλ£κΉμ§ 컀λ²νμΈμ λΉκΈμ¬ νλͺ©μ μκ³ μμ΄ μ°Ύμμ€κΈ°μ μ¬μ λλΉκ° νμν©λλ€. μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ μν νΌ νΌλΆμΌμ λλΉνκΈ° μν νμ 보μ₯μ λλ€. λ©΄μλ ₯ μ½νμ μμ΄λ€μκ² ννκ² λ°μνκΈ° λλ¬Έμ μ€λΉκ° νμν©λλ€.
κ²°λ‘ μ μΌλ‘, μμ λΉλ¨ μΉλ£μ© κΈ°κΈ° λΉμ©μ νΉμ½μΌλ‘ ν¬ν¨ν΄λ³΄μΈμ μμ΄μ 건κ°μ μν 첫걸μ, μ§λ³ λ°μλ₯ λμ μκΈ° 보μ₯λΆν° μμνμΈμ. μμ¦μ μμ΄ μ μ© μλ£λ³΄μ₯κΉμ§ 보μ₯νλ 보ν μνμ΄ λ§μμ‘μ΅λλ€. μ μΉκ° λΉ μ§ λ€μλ μΆ©μΉ μ§ν μλκ° λΉ¨λΌ μΉμ λ΄λ³΄λ₯Ό κ³ λ €ν΄ λ³Ό λ§ν©λλ€. λΆλͺ¨λΌλ©΄ μΉκ³Ό μΉλ£μ λλΉν 보νμ κ³ λ €ν΄μΌ ν©λλ€.
κ·Έλμ, μ΄λ¦°μ΄ 보νμ μ±μ₯κΈ° μ§λ³κ³Ό μν΄λ₯Ό νλκ² λ³΄μ₯ν©λλ€. μ μ²μ± μ΄μ μμ λΉ νΉμ½μ μΆμ μ ν μλ£λΉ λΆλ΄μ ν¬κ² μ€μ¬ μ€λλ€ μ°λ¦¬ μμ΄μ 건κ°μ μν΄ μ₯μΌ λ° μμ€λ 보μ₯μ κΌ νμν©λλ€. μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ μ μ²μ± μ§νμ λλΉνκΈ° μν νμ 보μ₯μ λλ€. κ°μμ€λ¬μ΄ κ³ μ΄μ μμ΄λ€μκ² ννκ² λ°μνκΈ° λλ¬Έμ μ€λΉκ° νμν©λλ€.
κ΄λ ¨ λ΄μ©μ 보면, μ°λ¦¬ μμ΄κ° κ²ͺμ μ μλ μμμΉ λͺ»ν λ³μλΉ, 미리 λλΉνμΈμ. μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ νλ ΄Β·μ₯μΌ κ°μ νν μ§λ³λΆν° 골μ μ¬κ³ κΉμ§ νλκ² λ³΄μ₯ν©λλ€ νκ΅μν μν΄ μΉλ£λΉ, μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμΌλ‘ 보μ₯λ°μ μ μμ΅λλ€. μμ΄ μ μ© μλ£λ³΄μ₯μ λΆλͺ¨λ€μ΄ κ°μ₯ κ±±μ νλ λΆλΆ μ€ νλμ λλ€. 골μ μ¬κ³ μ μμ λΉμ 물리μΉλ£λΉλ₯Ό 보μ₯λ°μΌμΈμ
κ΄λ ¨ λ΄μ©μ 보면, μ νμ± μ§νμΌλ‘ μΈν λ³μλΉ λΆλ΄, μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμΌλ‘ λλΉνμΈμ. μμ¦μ μ§λ³ λ°μλ₯ λμ μκΈ°κΉμ§ 보μ₯νλ 보ν μνμ΄ λ§μμ‘μ΅λλ€. λ©΄μλ ₯ μ νλ‘ μ¦μ νΈν‘κΈ° μ§νμ΄ μλ€λ©΄ νΈν‘κΈ°κ³ μ§λ³ μμ λΉ λ΄λ³΄λ₯Ό μΆκ°νμΈμ μμ μ¬μ₯λ³μ΄ λ°μνμ λ 보μ₯λ°μ μ μλ μ΄λ¦°μ΄λ³΄ν μνμ΄ λ€μν©λλ€. ADHDΒ·μ±μ‘°μμ¦ μΉλ£λΉ νΉμ½μ λμ ν μνμ΄ λκ³ μμΌλ―λ‘ νμμ λ°λΌ μ ννμΈμ
λ°λ©΄μ, μλμ μλ§μΌμ΄ λ°μνμ λ 보μ₯λ°μ μ μλ μ΄λ¦°μ΄λ³΄ν μνμ΄ λ€μν©λλ€. 보ν λΉκ΅ νλ«νΌμ μ΄μ©νλ©΄ κ°μ¬ μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ νΉμ½ ꡬμ±μ νλμ λ³Ό μ μμ΅λλ€
μμ μνμλ ν¬κ² νλ€λ¦¬μ§ μλ κ°μ μ΄ λλ κΈΈμ λλ€
νΉμ½λ³ 견μ λΉκ΅ ν μ΅μ 보μ₯μ μ ννμΈμ
μΌλΆ λΉκ΅μ¬μ΄νΈμ κ²½μ°μλ μ λ¬Έ μλ΄κ°κ° 무λ£λ‘ μλ΄μ ν΄λλ¦¬κ³ μμΌλ©° μμλ£λΆλΆμ΄ μμ΄ 40% μ λ ΄ν λ©μ λ£ κ΅¬μ±μ΄ κ°λ₯νλ΅λλ€